O nas
O nas
Makia to przestrzeń stworzona z troski o zdrowie, równowagę i dobrostan – fizyczny, emocjonalny i mentalny. Łączymy sprawdzone metody pracy z ciałem i umysłem z wiedzą wywodzącą się z ajurwedy oraz innych tradycji medycyny naturalnej. Wspieramy w budowaniu zdrowia, które opiera się na harmonii z samym sobą i z otaczającym światem.
Działamy z przekonaniem, że dobrostan to nie luksus, ale fundament dobrego życia.
Co znajdziesz w Makii:
Terapie naturalne
Oferujemy sesje, które wspierają zdrowie i regenerację:
– masaże
– zabiegi i procesy oczyszczające i harmonizujące w oparciu o wiedzę pochodzącą z ajurwedy, tradycyjnej medycyny Indii
– sesje dźwiękoterapii i pracy z oddechem
– joga
Edukacja i konsultacje
– szkolenia i warsztaty z masażu
– konsultacje ajurwedyjskie
– programy edukacyjne dotyczące odżywiania, poznawania siebie- autodiagnozy według ajurwedy, rytmu dnia, codziennych nawyków wspierających zdrowie
Wyjazdy regeneracyjne
Organizujemy wyjazdy oparte na ajurwedzie, pracy z ciałem i praktykach uważności. Ich celem jest głęboki odpoczynek, regeneracja oraz stworzenie przestrzeni sprzyjającej wewnętrznej odnowie – w bezpośrednim kontakcie z naturą.
Wellbeing dla firm i organizacji
Tworzymy dedykowane programy dla organizacji, wspierające zdrowie i odporność psychiczną zespołów:
– masaż biurowy
– sesje oddechowe, relaksacyjne, jogi i medytacji
– warsztaty uważności i redukcji stresu
– indywidualne konsultacje dla pracowników i liderek/liderów zespołów, które pozwalają im wdrożyć nawyki, pozwalające lepiej radzić sobie z wyzwaniami
Wierzymy, że ciało, umysł i świadomość tworzą nierozerwalną całość. Dlatego każda nasza propozycja ma na celu harmonizowanie tych trzech poziomów, wspierając Cię w codziennym życiu – z troską, uważnością i naturalnym podejściem.
Kim jesteśmy?
Tworzymy Makia Centrum Terapii Naturalnych jako duet certyfikowanych specjalistów, których łączy pasja do holistycznego podejścia do zdrowia i dobrostanu. Pracujemy z ciałem, oddechem i świadomością – w oparciu o sprawdzone metody naturalnej terapii i rozwoju.
Marcin Siubski
Początek mojej ścieżki zawodowej jako masażysty zaczął się w 2020 r., kiedy poznałem swój znak z Astrologii Wedyjskiej – Hasta. Po tym wydarzeniu, nastąpił w moim życiu bardzo sprzyjający ciąg zdarzeń i roku już później prowadziłem swoje domowe studio masażu.
Na swoim pierwszym szkoleniu masażu, styl hawajski lomi lomi skradł moje serce i rozpalił dużą pasją do masażu, później pojawiły się inne techniki masażu oraz praca z dźwiękiem.
W Maki masuję w różnych stylach, uczę masażu, wspieram początkujących masażystów w budowie swoich działalności masażu oraz prowadzę sesję relaksacyjne na żywo z instrumentami.
Ścieżki naszego rozwoju:
– Narzędzia Naturopaty – (Ina Kubusa)
– Gongi i Instrumenty archaiczne w terapii i profilaktyce stopień II – (Organic Sound Medicine)
– Terapie Ajurwedyjskie (Magic Touch Indie)
Ola Fertlińska
Jestem konsultantką ajurwedy II stopnia oraz nauczycielką jogi. Współtworzę Centrum Terapii Naturalnych Makia oraz prowadzę ajurwedyjską przestrzeń holistycznego dbania o zdrowie – Sigi Ajurweda.
W Makii prowadzę spotkania grupowe, warsztaty, indywidualne konsultacje ajurwedyjskie, podczas których opracowuje spersonalizowane plany wspierające zdrowie i dobrostan. Obejmują one dietę, styl życia, aktywność fizyczną, zabiegi oraz naturalne wsparcie ziołami.
Korzystam z mądrąści jogi i ajurwedy, które łączę z doświadczeniem w pracy facylitatorskiej i coachingowej – wspierając klientów w świadomym wprowadzaniu trwałych zmian w życiu.
Jestem członkinią Stowarzyszenia Prana, zrzeszającego rekomendowanych konsultantów ajurwedy w Polsce i działającego na rzecz profesjonalizacji tego zawodu.
Ścieżki naszego rozwoju:
Aleksandra Fertlińska
– Certyfikowana konsultantka ajurwedy II stopnia (Shivani Ajurweda)
– Kurs terapii ajurwedyjskich (Ayursoul, Indie)
– Kursy nauczycielskie jogi (Yoga Union Bali oraz UpDog Education, certyfikat Yoga Alliance 200h RYT)
– Szkolenia z facylitacji procesów grupowych i indywidualnych oraz coachingu